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Produkt zum Begriff Stressreduktion:
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Massagepistole THERABODY "Theragun Relief, Schmerzlinderung, Regeneration, Stressreduktion", blau (navy), MassagegeräteB:21cm H:14cm T:7cm, patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, B:21cm H:14cm T:7cm
Theragun Relief vereint unsere bequemste perkussive Massagetherapie mit drei besonderen Aufsätzen, die für verschiedene Arten von Muskelschmerzen entwickelt wurden – von Schmerzen und Verspannungen bis hin zu hartnäckigen Knoten. Dabei sorgt der leise Motor für ein angenehmes Massageerlebnis ohne übermäßige Geräusche., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Nacken, Oberschenkel, Rücken, Schulter, Unterschenkel, Ausstattung: Einfache Ein-Knopf-Bedienung, Haltegriffe, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Klopf-Massagefunktion, Anzahl Massageköpfe: 3 St., Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Typ Netzstecker: kein Netzanschluss vorhanden, Akkukapazität: 2370 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Maßangaben: Höhe: 14 cm, Breite: 21 cm, Tiefe: 7 cm, Gewicht: 620 g, Farbe: Farbe: Navy, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Englisch (EN), Französisch (FR), Italienisch (IT), Deutsch (DE), Spanisch (ES), Pflegehinweise: feucht abwischbar, Lieferumfang: Theragun Relief-Gerät, 3 Massageaufsätze, USB-C-Ladekabel, Bedienungsanleitung, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 119.90 € | Versand*: 5.95 € -
Massagepistole THERABODY "Theragun Relief, Schmerzlinderung, Regeneration, Stressreduktion", beige (sand), MassagegeräteB:21cm H:14cm T:7cm, patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, B:21cm H:14cm T:7cm
Theragun Relief vereint unsere bequemste perkussive Massagetherapie mit drei besonderen Aufsätzen, die für verschiedene Arten von Muskelschmerzen entwickelt wurden – von Schmerzen und Verspannungen bis hin zu hartnäckigen Knoten. Dabei sorgt der leise Motor für ein angenehmes Massageerlebnis ohne übermäßige Geräusche., Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Nacken, Oberschenkel, Rücken, Schulter, Unterschenkel, Ausstattung: Einfache Ein-Knopf-Bedienung, Haltegriffe, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Klopf-Massagefunktion, Anzahl Massageköpfe: 3 St., Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Typ Netzstecker: kein Netzanschluss vorhanden, Akkukapazität: 2370 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Maßangaben: Höhe: 14 cm, Breite: 21 cm, Tiefe: 7 cm, Gewicht: 620 g, Farbe: Farbe: Sand, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Englisch (EN), Französisch (FR), Italienisch (IT), Deutsch (DE), Spanisch (ES), Pflegehinweise: feucht abwischbar, Lieferumfang: Theragun Relief-Gerät, 3 Massageaufsätze, USB-C-Ladekabel, Bedienungsanleitung, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 148.38 € | Versand*: 5.95 € -
Massagepistole THERABODY "Theragun Elite, Schmerzlinderung, Regeneration, Stressreduktion", schwarz, MassagegeräteB:24cm H:20cm T:7cm, patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, 5. Generation, B:24cm H:20cm T:7cm
Artikelbezeichnung: Besondere Merkmale: patentierter ergonomischer Griff & App-Steuerung, 5. Generation, Produktdetails: Anwendungsbereich: Arme, Beine, Nacken, Oberschenkel, Rücken, Schulter, Unterschenkel, Ausstattung: Einfache Ein-Knopf-Bedienung, Haltegriffe, Eigenschaften: punktuell einsetzbar, Funktionen: Klopf-Massagefunktion, Anzahl Massageköpfe: 5 St., Netzwerk- und Verbindungsarten: Netzwerkstandard: Bluetooth, Kompatible Apps: Therabody App, Stromversorgung: Art Stromversorgung: Akku (fest eingebaut), Batterie-/Akku-Technologie: Lithium-Ionen (Li-Ion), Typ Netzstecker: Euroflachstecker (Typ C-CEE 7/16), Akkukapazität: 2400 mAh, Anzahl Akkus: 1 St., Maßangaben: Höhe: 20 cm, Breite: 24 cm, Tiefe: 7 cm, Gewicht: 990 g, Farbe: Farbe: schwarz, Hinweise: Sprachen Bedienungs-/Aufbauanleitung: Englisch (EN), Französisch (FR), Italienisch (IT), Deutsch (DE), Spanisch (ES), Pflegehinweise: feucht abwischbar, Lieferumfang: Theragun Elite Gerät, 5 Massageaufsätze, Tragetasche, Netzadapter, Bedienungsanleitung, Herstellergarantie: 1 Jahre, Technische Daten: WEEE-Reg.-Nr. DE: 75585141,
Preis: 279.00 € | Versand*: 5.95 € -
Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe (Zimmermann, Eliane)
Aromatherapie für Pflege- und Heilberufe , Ätherische Pflanzenöle pflegen, lindern, heilen Von der Steigerung des Wohlbefindens bis zur Linderung von Krankheiten: Die Aromatherapie bietet ein enormes Wirkspektrum und punktet durch schonende Behandlung. In ihrem Standardwerk bündelt die erfahrene Praktikerin, Ausbilderin und Dozentin Eliane Zimmermann das essenzielle Wissen für die professionelle Anwendung der Aromatherapie. Ätherische Öle mit ihren wichtigsten Eckdaten, Indikationen und Anwendungen, Grundlagen zu Botanik und Biochemie sowie zahlreiche Studienbelege - die ausgewogene Mischung aus fundiertem Fachwissen und konkreten Empfehlungen für die Praxis machen diesen Titel zu einem hilfreichen Begleiter in der Ausbildung und darüber hinaus. Die didaktisch brillante Kombination zahlreicher Pflanzenfotos mit einprägsamen Tropfengrafiken zu den Hauptwirkstoffen ätherischer Öle macht es Ihnen leicht, Pflanzen erkennen zu lernen und die therapeutische Wirkung ihrer Öle auf einen Blick zu erfassen. Neue Inhalte u.a. zu Riechstörungen infolge Covid-19 und Behandlungsempfehlungen mittels Riechtraining, rechtlichen Aspekten und aktuellsten Studien. Abgerundet wird die Neuauflage durch weitere Porträts ätherischer Öle. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 7., überarbeitete und erweiterte Auflage, Erscheinungsjahr: 20220706, Produktform: Leinen, Autoren: Zimmermann, Eliane, Auflage: 22007, Auflage/Ausgabe: 7., überarbeitete und erweiterte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 698, Abbildungen: 263 Abbildungen, Keyword: Aromamassage; Aromapflege; Aromatherapeut; Aromatherapie; Pflanzendüfte; Pflanzenöle; Pflegeberufe; Phytotherapie; ätherische Öle, Fachschema: Aroma - Aromatherapie~Gesundheitsberufe~Medizinalfachberufe~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Krankenpflege und Krankenpflegehilfe~Alternativmedizin, Warengruppe: HC/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Aromatherapie und ätherische Öle, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl Haug, Verlag: Karl F. Haug Verlag, Länge: 247, Breite: 183, Höhe: 39, Gewicht: 1572, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger: 1436775, Vorgänger EAN: 9783132192911 9783830474142 9783830491934 9783830491149 9783877582398, eBook EAN: 9783132443358 9783132443365, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 81.00 € | Versand*: 0 €
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Welche ätherischen Öle eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion bei der Aromatherapie?
Lavendel, Kamille und Bergamotte sind ätherische Öle, die sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion eignen. Sie haben beruhigende Eigenschaften und können helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Diese Öle können in verschiedenen Anwendungen wie Massage, Inhalation oder Diffusion verwendet werden.
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Welche ätherischen Öle eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion in der Aromatherapie?
Lavendelöl, Kamillenöl und Bergamotteöl eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion in der Aromatherapie. Diese Öle haben beruhigende und entspannende Eigenschaften, die helfen können, Stress abzubauen und die Stimmung zu heben. Sie können in verschiedenen Anwendungen wie Massageölen, Bädern oder Duftlampen verwendet werden.
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Welche ätherischen Öle eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion in der Aromatherapie?
Lavendelöl, Kamillenöl und Bergamotteöl eignen sich am besten zur Entspannung und Stressreduktion in der Aromatherapie. Sie haben beruhigende und stressabbauende Eigenschaften. Diese ätherischen Öle können in verschiedenen Anwendungen wie Massagen, Bädern oder Duftlampen verwendet werden.
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Welche natürlichen ätherischen Öle eignen sich am besten für die Aromatherapie zur Entspannung und Stressreduktion?
Lavendelöl, Kamillenöl und Bergamotteöl eignen sich am besten für die Aromatherapie zur Entspannung und Stressreduktion. Sie haben beruhigende und stressabbauende Eigenschaften. Die ätherischen Öle können in Duftlampen, Bädern oder Massagen verwendet werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Stressreduktion:
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Aromatherapie in der häuslichen Pflege (Herber, Sabrina)
Aromatherapie in der häuslichen Pflege , Die Aromatherapie wird seit vielen Jahren erfolgreich in Krankenhäusern und Pflegeheimen eingesetzt. Sie kann auch von pflegenden Angehörigen einfach und effektiv zu Hause angewendet werden. Ätherische Öle haben eine starke Wirkung auf das seelische Wohlbefinden und unterstützen die Pflege durch ihre antibakteriellen, entzündungshemmenden, entkrampfenden und schmerzlindernden Eigenschaften. Die erfahrene Aromaexpertin für Pflege- und Heilberufe, Sabrina Herber, gibt in diesem Ratgeber eine Fülle an Pflege-Tipps und stellt viele naturheilkundliche Rezepturen für die häusliche Pflege vor: ¿ für Waschungen und Bäder ¿ für die Haut- und Mundpflege ¿ zur Dekubitus- und Intertrigoprohylaxe ¿ bei Schlaflosigkeit, Angst und Unruhe ¿ zur Unterstützung onkologischer Patienten ¿ zur Begleitung bei Demenz ¿ für die palliative Aromapflege , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Beilage: KART, Autoren: Herber, Sabrina, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 144, Abbildungen: mit vielen Fotografien, vierfarbig, Keyword: Aormapflege; Aromatherapie; Häusliche Pflege; Ätherische Öle, Fachschema: Familie~Gesundheit (allgemein)~Aroma - Aromatherapie, Fachkategorie: Häusliche Pflege und Betreuung, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Aromatherapie und ätherische Öle, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Joy Verlag GmbH, Verlag: Joy Verlag GmbH, Verlag: JOY Verlag GmbH, Länge: 220, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 385, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Aromapflege - Praktische Aromatherapie für den Pflege- & Familienalltag
Die duftenden Pflanzenwirkstoffe von naturbelassenenAromamischungen tun Körper Geist und Seele gut. Sielindern und beruhigen sie stärken schützen undtrösten. Das macht sie in der häuslichen Pflege undder stationären Betreuung ebenso unentbehrlich wiebei der Palliativversorgung und der Sterbebegleitung.Aber auch bei den typischen Beschwerden imFamilienalltag sind sie wertvolle Begleiter.Von A wie Angst bis Z wie Zahnschmerzen finden Sie indiesem Ratgeber eine Vielzahl vonEinsatzmöglichkeiten für die bewährtenOriginal-Stadelmann®-Aromamischungen von IngeborgStadelmann. So wird jede Anwendung zur achtsamenZuwendung.ISBN13: 978-3-943793-51-2GTIN: 9783943793512Verlagsbez.: Stadelmann VerlagAutor(en): Stadelmann IngeborgTitel: Aromapflege - Praktische Aromatherapie fu?r den Pflege- und FamilienalltagAufl./Ersch.jahr: 3. Auflage / 08.05.2020Seitenzahl: ca 509 - 80 Pflanzenabbildungen 4 Anatomische Schautafeln 80 Bilder 4 Grafiken / Schaubilder - 17 5 x 12 5 cmProduktform: Softcover
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Widmer Set: Sanfte Reinigung, Augenpflege & Regeneration
Anwendungsgebiet von Widmer Set: Sanfte Reinigung, Augenpflege & Regeneration Widmer Purederm Reinigungsmilch: Die milde Widmer Purederm Reinigungsmilch mit bewährter Formel vereint beruhigendes Panthenol und schützendes Vitamin E – ideal für jeden Hauttyp. Sie reinigt gründlich, ohne die Haut zu reizen, pflegt dabei sanft und versorgt sie mit wohltuender Feuchtigkeit. Die angenehme Textur lässt sich leicht abwaschen und hinterlässt ein beruhigtes, erfrischtes Hautgefühl. Widmer Purederm Augen Make-up-Entferner Waterproof ohne Parfum: Dieser sanfte und zugleich gründliche Make-up-Entferner eignet sich hervorragend zur Entfernung selbst wasserfester Augen-Make-up-Produkte wie Mascara – ganz ohne ölige Rückstände. Die milde, parfum- und farbstofffreie Formel enthält beruhigendes Panthenol, das die empfindliche Augenpartie pflegt, das Feuchthaltevermögen der Haut unterstützt und vor Irritationen schützt. Widmer Purederm Augen Make-up-Entferner Waterproof ohne Parfum wurde speziell entwickelt für empfindliche Augen und optimal verträglich auch für Kontaktlinsenträgerinnen. Widmer Proderm Serum 2-Phasen: Das Widmer Proderm Serum 2-Phasen ist die ideale Lösung für eine intensive Anti-Aging-Pflege. Mit seiner leichten, schnell einziehenden Textur verbindet es die Wirksamkeit eines hochwertigen Serums mit der nährenden Pflege edler Öle.Dank seiner 7-fachen Anti-Aging-Wirkung trägt es aktiv zur Verbesserung des Hautbildes bei, indem es die Zellerneuerung fördert und der Haut zu neuer Frische verhilft. Gleichzeitig versorgt es die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, stärkt ihre natürliche Schutzbarriere und unterstützt die Regeneration. Widmer Proderm Nachtcreme: Die Widmer Proderm Nachtcreme wurde speziell entwickelt, um die Haut während der Nacht intensiv zu regenerieren und zu stärken. Ihre leichte, dennoch reichhaltige Textur versorgt die Haut mit wertvollen Nährstoffen, fördert die Tiefenregeneration und verbessert die
Preis: 117.19 € | Versand*: 0.00 € -
Widmer Set: Sanfte Reinigung, Augenpflege & Regeneration
Anwendungsgebiet von Widmer Set: Sanfte Reinigung, Augenpflege & Regeneration Widmer Purederm Reinigungsmilch: Die milde Widmer Purederm Reinigungsmilch mit bewährter Formel vereint beruhigendes Panthenol und schützendes Vitamin E – ideal für jeden Hauttyp. Sie reinigt gründlich, ohne die Haut zu reizen, pflegt dabei sanft und versorgt sie mit wohltuender Feuchtigkeit. Die angenehme Textur lässt sich leicht abwaschen und hinterlässt ein beruhigtes, erfrischtes Hautgefühl. Widmer Purederm Augen Make-up-Entferner Waterproof ohne Parfum: Dieser sanfte und zugleich gründliche Make-up-Entferner eignet sich hervorragend zur Entfernung selbst wasserfester Augen-Make-up-Produkte wie Mascara – ganz ohne ölige Rückstände. Die milde, parfum- und farbstofffreie Formel enthält beruhigendes Panthenol, das die empfindliche Augenpartie pflegt, das Feuchthaltevermögen der Haut unterstützt und vor Irritationen schützt. Widmer Purederm Augen Make-up-Entferner Waterproof ohne Parfum wurde speziell entwickelt für empfindliche Augen und optimal verträglich auch für Kontaktlinsenträgerinnen. Widmer Proderm Serum 2-Phasen: Das Widmer Proderm Serum 2-Phasen ist die ideale Lösung für eine intensive Anti-Aging-Pflege. Mit seiner leichten, schnell einziehenden Textur verbindet es die Wirksamkeit eines hochwertigen Serums mit der nährenden Pflege edler Öle.Dank seiner 7-fachen Anti-Aging-Wirkung trägt es aktiv zur Verbesserung des Hautbildes bei, indem es die Zellerneuerung fördert und der Haut zu neuer Frische verhilft. Gleichzeitig versorgt es die Haut intensiv mit Feuchtigkeit, stärkt ihre natürliche Schutzbarriere und unterstützt die Regeneration. Widmer Proderm Nachtcreme: Die Widmer Proderm Nachtcreme wurde speziell entwickelt, um die Haut während der Nacht intensiv zu regenerieren und zu stärken. Ihre leichte, dennoch reichhaltige Textur versorgt die Haut mit wertvollen Nährstoffen, fördert die Tiefenregeneration und verbessert die
Preis: 114.69 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man ätherische Öle sicher und effektiv zur Entspannung und Stressreduktion in der Aromatherapie verwenden?
Ätherische Öle können sicher und effektiv zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt werden, indem sie verdünnt auf die Haut aufgetragen, in einem Diffusor vernebelt oder inhaliert werden. Es ist wichtig, die richtige Dosierung zu beachten und nur qualitativ hochwertige, natürliche Öle zu verwenden. Zudem sollte man vor der Anwendung mögliche Allergien oder Unverträglichkeiten testen.
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Was sind einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion?
Einige wohltuende Methoden zur Entspannung und Stressreduktion sind Meditation, Atemübungen und Yoga. Auch Spaziergänge in der Natur, Musik hören oder ein warmes Bad können helfen, Stress abzubauen. Regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und gesunde Ernährung tragen ebenfalls zur Entspannung bei.
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Wie können Atemübungen zur Entspannung und Stressreduktion eingesetzt werden?
Atemübungen können helfen, den Geist zu beruhigen und den Körper zu entspannen, indem sie den Fokus auf die Atmung lenken. Durch bewusstes und tiefes Ein- und Ausatmen kann der Stresslevel gesenkt werden. Regelmäßiges Üben von Atemübungen kann langfristig zu einer verbesserten Stressbewältigung und Entspannung führen.
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Wie kann man Naturgeräusche zur Entspannung und Stressreduktion nutzen?
Man kann Naturgeräusche wie das Rauschen von Wellen, das Zwitschern von Vögeln oder das Plätschern eines Baches gezielt hören, um sich zu entspannen. Diese Klänge können helfen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Es empfiehlt sich, sich an ruhigen Orten in der Natur aufzuhalten oder spezielle Aufnahmen von Naturgeräuschen anzuhören.
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